អង្គុយមុខកុំព្យូទ័ររាល់ថ្ងៃទៅធ្វើការឈឺខ្នង កទៅមុខធ្វើម៉េច?ជាមួយនឹងការលូតលាស់នៃអាយុ, meridians កាន់តែចាស់, រាងកាយកាន់តែរឹងមាំនិងធ្វើដូចម្តេច?វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអ្នកធ្វើការបណ្តុះបណ្តាល stretching បន្ថែមទៀត, ត្រូវបានគេហៅថា: សរសៃពួរវែងមួយអ៊ីញ, អាយុវែងដប់ឆ្នាំ!មាន ...
អានបន្ថែម