Resistance Bands Elastic Exercise Bands កំណត់សម្រាប់ការងើបឡើងវិញ ការព្យាបាលដោយកាយសម្បទា យូហ្គា Pilates Rehab Fitness Strength Training។

• ខ្សែការពារដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈមិនងាយប្រតិកម្ម មិនប៉ះពាល់ស្បែក។

ផលិតដោយ TPE ពិសេស គ្មានក្លិនក្រអូប និងគ្មានម្សៅ ខ្សែភាពធន់របស់ Starktape បំពេញតាមតម្រូវការរបស់អ្នកជំងឺ អ្នកអនុវត្ត និងអ្នកប្រើប្រាស់ផ្ទាល់ខ្លួនដែលមានអាឡែស៊ីជ័រ។ ការពង្រឹងសាច់ដុំ កម្លាំង ការកែលម្អភាពបត់បែន ការព្យាបាលរាងកាយ និងការស្តារឡើងវិញគឺគ្រាន់តែជាអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ។ នៃការបណ្តុះបណ្តាលដ៏ល្អឥតខ្ចោះ

ធ្វើវាដោយខ្លួនឯង ប្រវែង 24 ហ្វីត (8 យ៉ាត) ទទឹង 6 អ៊ីង រមៀលអាចប្ដូរតាមបំណងបាន។

ជ្រើសរើសភាពខ្លាំងដែលអ្នកចង់បាន ពីអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងរហូតដល់កម្រិតខ្ពស់ ជាមួយនឹងកម្រិតធន់ទ្រាំកម្រិតពណ៌ចំនួន 5៖ ពន្លឺបន្ថែម ពន្លឺ មធ្យម ធ្ងន់ ធ្ងន់បន្ថែម។ ខ្សែដៃដែលអាចបត់បានយ៉ាងងាយស្រួលអាចត្រូវបានកាត់ និងប្ដូរតាមបំណងតាមប្រវែងណាមួយដែលចង់បាន និងតម្រូវសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ឬអតិថិជនរបស់អ្នក។

ទម្ងន់ស្រាលខ្លាំង រឹងមាំ ធន់ និងប្រើប្រាស់បានយូរ ជាមួយនឹងភាពបត់បែនដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ខ្សែការពាររបស់យើងនឹងលាតសន្ធឹង សម្លេង និងលក្ខខណ្ឌនៃក្រុមសាច់ដុំសំខាន់ៗទាំងអស់៖ ជើង ដៃ ស្មា ខ្នង ផ្នែកខាងលើ និងផ្នែកខាងក្រោម។ អ្នកអាចរៀបចំការហ្វឹកហាត់របស់អ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួល អាស្រ័យលើកម្លាំង សមត្ថភាព និងការលួងលោមរបស់អ្នក។

ភាពបត់បែន និងភាពបត់បែន៖ ល្អបំផុតសម្រាប់ការហ្វឹកហ្វឺនធន់ទ្រាំ ការព្យាបាលដោយចលនា និងការហ្វឹកហ្វឺនចល័ត ការលាតសន្ធឹងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវឥរិយាបថរបស់អ្នក កាត់បន្ថយភាពតានតឹង បង្កើនចលនារបស់អ្នក បង្កើនភាពរឹងមាំ កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរងរបួស បង្កើនកម្រិតថាមពល ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសកម្មភាពកីឡា កាត់បន្ថយការឈឺជាដើម។

ប្រឆាំងនឹងការរអិល៖ ខ្សែការពាររបស់យើងមានមុខងារមិនរអិល ដែលអាចបង្កើតការកកិតធំ ទោះបីជាអ្នកបែកញើសនៅលើដៃក៏ដោយ ដែលនឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ឡើយ។

ប្រើវានៅក្នុងគ្លីនិច ក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកផ្ទាល់ កន្លែងហាត់ប្រាណ យូហ្គា ស្ទូឌីយ៉ូ pilates នៅខាងក្រៅ ឬនៅតាមផ្លូវ។ ក្រុមហាត់ប្រាណភាគច្រើនរបស់យើងគឺជាឧបករណ៍ហាត់ប្រាណដ៏ងាយស្រួល និងប្រកបដោយផាសុកភាព ដែលបង្ហាញថាជាជម្រើសដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលបុគ្គល ក៏ដូចជាសម្រាប់ការលាតសន្ធឹង ការព្យាបាលរាងកាយ ការស្តារនីតិសម្បទា កីឡាកាយវប្បកម្ម ចំបាប់ ការសម្រកទម្ងន់របស់អ្នក។

ងាយស្រួលប្រើ តាំងពីកុមាររហូតដល់មនុស្សចាស់។ មិនថាអ្នកជាម្តាយ ឪពុក ឬយាយទេ ខ្សែដៃហាត់ប្រាណទាំងនេះគឺត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។ មនុស្សចូលចិត្តធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះជាមួយក្រុមតន្រ្តី ពួកគេគឺជាវត្ថុចាំបាច់សម្រាប់ការរក្សាសុខភាពល្អ។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាក្រុម Resistance Band ផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើននៅក្នុងសុខភាពកាយសម្បទា និងការកើនឡើងកម្លាំងដូចឧបករណ៍ហ្វឹកហាត់ទម្ងន់។ បញ្ចូលទៅក្នុងរទេះឥឡូវនេះ ហើយមើលថាតើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាបន្ទាប់ពីប្រើខ្សែ Resistance របស់យើង។