ខ្សែដៃធន់នឹងក្រណាត់សម្រាប់ធ្វើការហាត់ប្រាណ ខ្សែដៃធន់ទ្រាំ សំណុំនៃ 3 Booty Bands សម្រាប់ស្ត្រី Workout Bands Resistance Loops

【ឈុតខ្សែការពារធន់នឹងក្រណាត់ធម្មជាតិកាន់តែរឹងមាំ】ផ្នែកខាងក្រៅនៃខ្សែការពារក្រណាត់ត្រូវបានផលិតឡើងដោយក្រណាត់ធម្មជាតិដែលមិនបង្ហាញពីការបែកបាក់ ឬស្នាមសង្វារនៅពេលលាតសន្ធឹង ធ្វើឱ្យវាមានភាពធន់នឹងការពាក់ខ្លាំង និងការបត់បែនដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ ខុសពីឈុតខ្សែការពារកៅស៊ូដែលមានជំនួយ។ សំណុំខ្សែជំនួយទាញឡើងរបស់យើងមិនមានក្លិនជ័រនៃក្រុមកៅស៊ូទេ។ សម្ភារៈក្រណាត់ប្រឆាំងនឹងការរអិលនឹងមិនរអិល ឬរំកិលចុះក្រោមអំឡុងពេល លំហាត់ប្រាណ ផ្ទៃប៉ាក់ទន់របស់វានឹងមិនប៉ះនឹងស្បែករបស់អ្នកទេ។

【ខ្សែដៃវែង 4 កម្រិតសម្រាប់ធ្វើការចេញ】 ឈុតខ្សែក្រវាត់ដែលសមសម្រាប់ធ្វើការជាមួយនឹងកម្រិតក្រុម 4 កម្រិតចាប់ពី 10 ផោនដល់ 80 ផោន៖ ខ្សែទាញឡើងពណ៌ផ្កាឈូក (ពន្លឺ) ពណ៌ស្វាយ (មធ្យម) ក្រុមទាញជំនួយ ប្រផេះ( ធ្ងន់) ខ្សែដៃហាត់ប្រាណដែលមានចំណុចទាញភ្ជាប់ ខ្មៅ (X-Heavy) ទាញខ្សែជំនួយ។ អ្នកអាចប្រើពួកវាជាលក្ខណៈបុគ្គល ឬនៅក្នុងការភ្ជាប់គ្នាដើម្បីទទួលបានការទប់ទល់សរុប 80 ផោន។ ខ្សែទំហំវែងគឺអាចប្រើបានសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង និងអត្តពលិកកាយសម្បទាដែលមានបទពិសោធន៍។

【បណ្តុំក្រុមជំនួយពហុមុខងារ】សំណុំនៃខ្សែយឺតសម្រាប់ការហាត់ប្រាណអាចជួយអ្នកធ្វើលំហាត់ផ្សេងៗ ដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់របស់អ្នក និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពបត់បែនរបស់រាងកាយ។ ខ្សែភាពធន់នេះសម្រាប់បុរស និងស្ត្រីអាចកំណត់គោលដៅរាងកាយទាំងមូល ឬក្រុមសាច់ដុំជាក់លាក់ ដើម្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណសាច់ដុំ រួមទាំងការពង្រឹងកម្លាំង ការពង្រឹងសាច់ដុំ ការព្យាបាលដោយរាងកាយ Pilates ការលាតសន្ធឹងជាដើម។

【គ្រឿងបរិក្ខារដ៏ល្អឥតខ្ចោះ និងទម្ងន់ស្រាល】 បើប្រៀបធៀបជាមួយនឹងខ្សែថាមពលដ៏វែងផ្សេងទៀត ឈុតធន់ទ្រាំនឹងការហាត់ប្រាណរបស់យើងរួមមាន ចំណុចទាញ 2, តមបក់ដែក និងយុថ្កាទ្វារ 1, តមបក់ដែកសម្រាប់កម្លាំងខ្លាំងជាងមុន, ចំណុចទាញមិនរអិលដែលធំជាងនេះ ធ្វើពី Foam ងាយស្រួល និង គឺងាយស្រួលក្នុងការចាប់យក។ វា​អាច​ត្រូវ​បាន​ប្រើ​រួម​ជា​មួយ​នឹង​ក្រុម Resistance Bands Pull up assist សម្រាប់​លំហាត់​ប្រាណ​ផ្សេងៗ។ ដោយសារ​ទម្ងន់​ស្រាល​នៃ Resistance Bands ជាមួយ​នឹង​ដៃ​កាន់ អ្នក​អាច​យក​វា​ទៅ​គ្រប់​ទីកន្លែង​ដើម្បី​ប្រើ​វា​សម្រាប់​ការ​ហាត់​ប្រាណ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ។

【Work Out Anywhere】 ខ្សែដៃធន់នឹងខ្សែទាញឡើងវែងអាចដាក់បានយ៉ាងស្អាតនៅក្នុងកាបូបហាត់ប្រាណសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់នៅពេលធ្វើដំណើរ។ រង្វិលជុំលំហាត់ប្រាណខ្សែការពារកប្បាសរបស់យើងភ្ជាប់មកជាមួយកាបូបធ្វើដំណើរដោយឥតគិតថ្លៃ ហើយនឹងក្លាយជាគ្រឿងបន្លាស់សម្រាប់កន្លែងហាត់ប្រាណដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក។ ខ្សែការពាររយៈពេលយូរដ៏ល្អ។